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Samstag, 11. März 2023

lass mal reden über..... MINIMALISTISCHE KÖRPERPFLEGE & KOSMETIK

 





wahre schönheit kommt von innen

aber wie? eine "schöne seele"? "gesunde" ernährung? überhaupt gesundheit?
und was ist, wenn die ganze innere schönheit nicht zu sehen ist unter grauer, pickliger haut und stumpfem haar???

schon in den bronzezeitlichen kulturen gab es körperpflege- und schönheitsmittelchen - und "unser" schönheitsideal unterscheidet sich nicht wirklich von dem der menschen damals. 
allerdings haben wir mächtig aufgerüstet, körperpflege und kosmetik "ernähren" heute eine gigantische industrie (und ihre aktionäre), 
die einen nicht unwesentlichen beitrag zur schädigung von mütterchen natur beiträgt........

sehr unschön das.


was nun?

ich hab ja noch nie viele mittelchen und kosmetikprodukte gebraucht - nennen wir es faulheit....

und lange bevor ich was vom durch kosmetikprodukte & ihre verpackung verursachtem microplastic in den ozeanen wusste, habe ich mich schon nach *natur-kosmetik* umgesehen - so ab mitte der 90er - einfach weil ich die chemokeulen aus der drogerie entweder gar nicht vertrug oder schlicht unangenehm fand..... damals allerdings musste man lange suchen, um echte naturkosmetik zu finden - mein glück war: ich lebte in der grossstadt. dort fanden sich schon damals, zwar selten aber doch, kleine naturkosmetikläden - betrieben von enthusiasten.
von denen konnte man richtig was lernen. 
und ich hab gut zugehört.


meine haut/meine haare mag/mögen keine minimalstische pflege!!

hört man immer wieder. ist natürlich mumpitz.
wahr ist: wenn man ein halbes leben haut&haar mit herkömmlicher pflege voller silikon, synthetischer wachse, hyaluron und was da sonst noch so alles drin steckt behandelt hat und das dann plötzlich alles weglässt...... dann bricht das system zusammen. die haut schuppt, die haare sind strohig.
hilfeee!!


keine panik!

die haut kriegt sich nach 2-3 wochen wieder ein - solange braucht sie, um sich von innen zu erneuern. seit ich nurnoch alepposeife zum waschen und kokosöl zum pflegen verwende, habe ich keine probleme mehr mit trockener haut, mitessern oder gar pickeln. seit mittlerweile über 10 jahren übrigens.
(als ich noch herkömmliche cremes und reinigungsmittelchen verwendete hatte ich die sehr wohl!)

unangenehmer ist es mit den totgepflegten haaren - durchs ständige "stylen", möglichst mit hitze und durch die ganzen erdölchemie-cocktails in den "produkten" sind die haare total kaputt (und die kopfhaut oft geschädigt) - was aber gnädig von einer dicken silikon- & wachsschicht verdeckt wird....... ist diese schicht dann durch alternative shampoos weggewaschen, sieht man das ausmass der katastrophe.
da hilft nur abschneiden.
aber das neue, aus einer gesunden kopfhaut nachgewachsene haar entschädigt megamässig für die ausserplanmässige kurzhaarfrisur!







badezusatz, reinigen von kopf bis fuss, peeling

genau - das ist alles. alepposeife gegen den dreck. essigessenz für´s badewasser - unsere haut mags sauer! 
(essig im badewasser verhindert übrigens den "schmutzrand" in der wanne!)

alepposeife nehme ich auch als rasierschaum.

"peelings" aus tube oder tiegel ziehen euch nur das geld aus der tasche, verschmutzen die umwelt und verstopfen den ausguss.
holzbürsten mit schweineborsten gibt es in diversen härtegraden und halten bei guter pflege ewig - ebenso schwämme aus seegurken fürs gesicht oder bimssteine für die haxen. 
einfach nach gebrauch gründlich mit heissem wasser spülen - wem das nicht reicht, der nimmt ab&an mal essigwasser dafür her.
allerdings solltet ihr diese gegenstände nicht in der duschkabine aufbewahren - sicher findet ihr einen luftigen platz in eurem bad, wo ihr sie aufhängen könnt. aber bitte nicht auf die heizung legen - da reisst das holz.


nicht im bild: deodorant. immer bio, immer hausmarke der drogerie, ohne aluminium is eh klar. pumpspray in glasflasche. leichter duft.
apropo: rasierte achseln stinken weniger - man braucht weniger und weniger intensives deo.






die wunderwaffe

kokosöl. bio und fairtrade versteht sich. aus der lebenmittelabteilung.
es "macht" nichts mit der haut - aber es schützt gegen "umwelteinflüsse": trockene luft, eisiger wind, schmutz. und sogar - mit lichtschutzfaktor 7-8 - vor UV-strahlung.
vermischt mit ein paar tropfen teebaumöl hält es mücken und zecken ab wenn man nicht vergisst es aufzutragen - so wie ich.....
ich nehme das kokosöl täglich für´s gesicht, im sommer kriegt auch die nicht von kleidung bedeckte körperhaut was ab. 

um nicht den ganzen grossen pott täglich mit den fingern zuleibe zu rücken, fülle ich mir eine kleine menge in eine porzellandose (die ab&an in der spülmaschine landet) ab...... sieht auch hübscher aus auf der kommode.

und wenn es dann im winter doch etwas zu heftig wird mit extremen temperaturunterschieden, eisigem wind und trockener heizungsluft (auto, büro, anderer leute wohnungen, öffentliche gebäude) - dann gibt es eine extraportion pflege in form des hautöls einer allbekannten naturkosmetikfirma...






rapunzels haare

als meine haare noch dunkel waren, habe ich sie einfach mit alepposeife gewaschen.
aber seit sie fast komplett weiss sind geht das nicht mehr - leider. denn die alepposeife hinterlässt einen grünlich-grauen schimmer auf den im prinzip farblosen haaren.........
so weit wollte ich es dann doch nicht treiben mit dem waldelfentum.

und so nehme ich bio-haarseife. eine marken-empfehlung kann ich nicht aussprechen - jeder schopf hat andere ansprüche - aber man sollte sehen, dass die seife weder silikone noch palmöl enthält. oft sind die hausmarken der drogerien nicht nur die günstigsten, sondern auch die minimalistischsten.
übrigens wasche ich meine haare nur alle 5-8 tage. und falls ich doch mal das bedürfnis nach einer "spülung" habe, gebe ich ein paar tropfen essigessenz in eine schüssel kühles wasser und schwenke die haare darin, anschliessend giesse ich den schüsselinhalt über den ganzen kopf.

"styling produkte" benutze ich nicht.

einziges "werkzeug" zur haarpflege ist ein grober kamm aus holzverbundstoff (die "feine" seite habe ich abgesägt, war mir zu unhandlich). bürsten habe ich schon als teeny als untauglich abgewählt - und die berühmten 100 bürstenstriche am tag nützen nur dem friseur - der muss dann nämlich die zerbürsteten haare, spliss genannt, verschneiden. 
ausserdem: haare niemals im nassen zustand kämmen! am besten vor dem waschen durchkämmen und wenn wieder trocken, erstmal vorsichtig mit den fingern die schlimmsten fitze entwirren......

logischerweise gibt es hier weder fön noch lockenstab/glätteisen. im winter trockne ich die haare am ofen an, setzte dann einfach eine leichte wollmütze auf um mich nicht zu erkälten.... im sommer - eh klar......






schminke

weniger ist auch da mehr - der farbton ist entscheidend!

keine flüssige oder cremige foundation - zuviel kleister für mein empfinden. stattdessen puder, mit leichter hand und pinsel aufgetragen und im ton der jahreszeit angepasst - ganz hell für blasse winterhaut, eher goldig für den sonnenverwöhnten teint im hochsommer - ein mittlerer ton für dazwischen. 
gleicht aus und reflektiert das licht ohne "maskeneffekt".

und dann farbe! ich als wintertyp brauche klare, kühle töne - gern stark. allerdings minimalistisch angewandt statt flächendeckend - niemals lidschatten, rouge und lippenstift gleichzeitig - ausser beim *grossen abend-makeup* - opernball, oscarverleihung oder so.........

an den füllständen der puder seht ihr - hier wird aufgebraucht. und natürlich wird nicht bei jedem drogerieeinkauf (haushaltchemie & klopapier) "mal eben so" ein bisschen dekorative kosmetik mitgenommen - auch wenn sie noch so verführerisch in den weg gelegt worden ist. ich bin schliesslich erwachsen.

nagellack habe ich vor 12 jahren gestrichen - A) jede vorstadtmutti trug plötzlich türkise nägel und B) er verträgt sich so gar nicht mit gartenarbeit.

achso - makeup-entferner.... brauch ich nicht. schon gar nicht dieses verdünnte geschirrspülmittel namens *mizellenwasser*! will ich die schminke loswerden, wasche ich das gesicht mit warmem wasser und alepposeife. hartnäckige reste - lippenstift, wimperntusche - löst das kokosöl.






LINKS

schaut doch auch mal, was frau hummel und aurelia wenigreichtauch zum thema schreiben!


hatte ich schonmal was über haarepflege geschrieben.....



44 Kommentare:

  1. Interesting tips there Beate. I too love coconut oil. I'm also a fan of a little olive oil and used to make my own concoction with a carrier oil and rose oil. I actually like the feel of oil on my skin, particularly on cleansed skin in the evening. Somehow it feels natural (within reason of course).
    I've also found that the older I've got, the fewer products I use. I think perhaps you recognise what works for you.
    Your hair is just beautiful. I'm sure the soap helps, but I suspect you are also naturally blessed with a good head of hair!
    My only concern with skincare, having had two relatives treated for skin cancer, is protecting my skin from the sun. One of the cancer specialists who treated my Dad insisted on factor 15 in winter and summer (in summer I go higher), so I try to stick with that during the day.
    Looking great anyway! xxx

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    1. my pleasure - dear claire!
      yep - i have good hair - but i remember the times when i was using petrol-shampoos: flakey skin, oily on top and flat & broken lenghts..... no shine.
      @sunscreen: better save then sorry! when i´m working in the sun or hiking/kajaking/etc. i use factor 20-25 - but i hate the sticky feel of sunscreen on my skin...... still waiting for a good solution on that. sometimes i just do a wide brimmed hat and long sleeved blouse - like the english lady in the colonies ;-D
      thank you! xxxxx

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  2. Mit Aleppo-Seife bin ich so gar nicht glücklich geworden. Aber wie du schreibst, haben die Drogerien mittlerweile so gute wie günstige Naturkosmetik Eigenmarken, da findet eigentlich jeder Schopf und Hauttyp das passende. Dass es mittlerweile selbstverständlich überall auch festes Shampoo gibt, ist für mich ein Segen. Ich erinnere mich mit Grauen an den Aufwand, das selbst zu machen.

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    1. die festen shampoos in den einfachen pappschachteln sind wirklich ein segen - und wenn dann noch diesen ganzen hautschädigenden substanzen "fehlen" - win-win.
      xxxx

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  3. Wasser und Seife Peelinghandschu und Bürste - jepp ich seh schon wie bei den anderen beiden und bei Dir hier ähnlich. Seife für die Haare, Seife für den Körper, Apfelessigbad für die Füße und Apfelessig für die Haare ab und an. Kokosöl auf jeden Fall. Nagellack keinen. Wobei meine Oma auch mit Ü90 noch immer Nagellack trug und ohne das nicht aus dem Haus ging. Sie hatte aber auch nur Niveacreme, Badedas und 4711 im Sortiment das war ihr wichtig.
    Ab und an rutscht mal ein Weledaöl in den Korb aber selten.

    LG
    Ursula

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    1. "früher" trug ich auch IMMER nagellack, auch auf den fussnägeln - sogar im winter..... aber irgendwie hat das seinen reiz für mich verloren. zu gewöhnlich geworden ;-D
      xxxx

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  4. *ggg*- und was soll ich dazu noch schreiben? Ausser, dass ich es im Grossen und Ganzen ganz genauso halte (das wird dich jetzt un-glaub-lich wundern, nicht? 😁). Und dass ich es sehr interessant finde, wie das gleiche Thema von 3 verschiedenen Menschen angegangen wird. Quintessenz schlussendlich die gleiche, und doch ist jeder Post für sich ganz eigen. Find ich einfach herrlich! Ich hätte noch einiges anzufügen gewusst an meinen Post. Aber der ist so schon furchtbar lange geworden! Das Thema gibt viel her, da könnte man glatt einen 2- oder 3-Teiler draus machen....
    Übrigens: Kamm benutze ich nicht. Hab ja zehn Finger, das reicht. Dafür aber einen Fön, um frühmorgens meine Kringel kurz anzutrocknen. Denn mit nassem Haar möchte ich nicht zur Stallarbeit fahren- und eine Mütze würde meine wilden Locken eliminieren. Das wär dann doch auch irgendwie schade...
    Nagellack gibts bei mir auch keinen, der übersteht nichtmal eine Pony-Striegelstunde. Und Makeup? Sehr, sehr, seeeehr selten. Ich hab einfach keinen Anlass, welches aufzutragen. Aber ein Kajalstrich jeden Tag, der muss sein. Und wenn ich es mal ganz wild treibe, dann darf ein wenig "Electric Pink Shimmer" auf die Lippen. Trotzdem: "nature" mag ich mich schon am liebsten.
    Ich hoffe jetzt einfach, dass mein Haar nicht auch bald grün schimmert. Ich mag die Alepposeife nämlich sehr. Bis jetzt konnte ich noch nichts bemerken- hoffen wir, es bleibt dabei!
    Happy Wochenende, meine Liebe- und merci für diesen schönen Post! ♥️

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    1. dankeschön & merci!
      <3
      ohne kamm bei einem halben meter langen haaren? das würde ziemlich wüst enden ;-D (allerdings kämme ich auch mal 2 tage nicht....)
      deinen pinken lippi würde ich sofort tragen - herrliche farbe! "en nature" finde ich mein gesicht sehr schön - aber ich habe einfach richtig spass am spiel mit der farbe - deswegen würde ich auch nie "nude"-makeup tragen. sich schminken um ungeschminkt auszusehen? komisches konzept :-DDDDD
      <3 xxxxx

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  5. Öhemm...hast du meinen Kommi bekommen? Der Compi zickt wieder rum und meint, dass ich mich nicht anmelden könne bei dir....(Himmelar***undzwirn!) Seuffzzzz..... Falls nein: dann schreib ich ihn nochmal. Liebe Grüsse, Frau🐝

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  6. Da warst du aber schon früh dran, mit der Naturkosmetik, alle Achtung!
    Mit dem Essig ins Badewasser find ich ja sehr interessant, ich kenne es sonst nur als saure Rinse für die Haare. Essig ist aber ja eh ein tolles Ding für den gesamten Haushalt.
    Bei den rasierten Achseln und müffeln, hab ich andere Erfahrung gemacht. Bei mir ist trotz Haaren unter den Achseln nicht mehr Geruch als bei rasiert. Durch das weg lassen von jeglichen Kosmetikindustrie Produkten für unter die Arme, ist der Schweiß geruchlos, nur bei heftiger körperlicher Arbeit ist da etwas Geruch in dem Nassen und da ist egal ob mit oder ohne Haare. Ich denk das ist bestimmt eine individuelle Körpersache, bei jedem anders.
    Deine Farbpalette gefällt mir, auf den Bildern ist es mir noch nie aufgefallen, dass du es trägst. Alles richtig gemacht würd ich sagen :-D wer will schon wie ein laufender Tuschkasten aussehen.
    Hab noch ein schönes Wochenende, liebe Grüße!

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    1. das war reine notwehr!
      meine haut hat sehr rebelliert gegen diese erdöl-chemie-bomben aus der normalen drogerie..... und dann mochte ich auch schon immer den duft der natur-kosmetik lieber - diesen typische drogerie-duft nach *orchideen auf speed* finde ich ekelhaft.
      danke! zum glück bin ich immun gegen trends und ratschläge selbsternannter "stilberater" - auch in sachen makeup :-D
      xxxx

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  7. Pssst… die Links funktionieren nicht, zu Hummelchen und mir.

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  8. Grundsätzlich sind wir uns einig. Obwohl ich bestimmte Dinge anders mache. Ich kämme meine klatschnassen Haare immer. Mit einem ganz groben Plastikkamm in Lila. Der wohnt seit den 80ern bei mir. Und seit dem mache ich das mit ihm. Dann streiche ich das Wasser von oben nach unten mit dem Handtuch. Die Spitzen drücke ich zusammen. Dann zwirble ich um einen Finger eine Spirale, zwicke die oben fest und trockne unter dem Handtuch vor. Nach 30 min mache ich auf und dann lass ich es trocknen, wie es fällt, wenn ich den Zwirbel losklipse. Funktioniert perfekt. Meinen Haaren schadet das nicht. Wenn zeit ist, kommt Arganöl 2 Tropfen und 3 Tropfen Brokkolisamenöl in die unteren 10 cm.
    Mein Sohn macht das übrigens zwischenzeitlich genauso. Allerdings hat er feinere Haare und nutzt tatsächlich meine Naturborstenbürste. Gut, dass ich sie aufgehoben hatte. Aber wegwerfen ist ja bei mir eh keine Option.
    Achseln "ganz" rasieren funktioniert weder bei ihm noch bei mir. 5mm - 1 cm Laarlänge sind perfekt. Nehme hin und wieder eins im Glas mit Pump von Rossmann als Deo. Aber auch nicht wirklich täglich.
    Man muss sich da halt auch erst rantasten. Meine Haut hält auch gut mal nen Tag ohne "Pflege" aus.
    Und ja. Ich glaube wohl, dass auch schon vor 1000 en Jahren Wert aufs Äußere gelegt wurde. Aber das was da alles angeboten wird und die Leute z.T. regelrecht zur Unkenntlichkeit verändert, das ist echt too much. Sowohl optisch, als auch der Schaden, der durch diesen Overkill entsteht.
    BG Sunny

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    1. deine haare sind ja auch viel kürzer aka werden öfter geschnitten - meine höchstens 2x im jahr - da muss ich sie mehr schonen :-D
      zuviel ist ungesund - aber heutzutage scheint es gar kein mass mehr zu geben - wenn ich sehe, wie junge mädchen zugespachtelt sind.... was wollen die mit 30 machen? oder "48h deo"! wozu das denn bitte?!
      völlig gaga.
      xxxx

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  9. When I did fieldwork in a tick infested area everyone used Aleppo/Castille soap to repel them. As far as I can say it worked-no one had any ticks (though most of us ended up with dysentery, but that's another story).
    Your routine is obviously working-you always look gorgeous.
    -Goody

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    1. thats interesting! did you just wash with the aleppo soap or how did you use it to repel ticks?
      thank you!! xxxxx

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    2. Just washed with it. I guess the lingering smell was enough to keep them away?

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    3. thanx goody - i guess its the laurel oil smell that keeps insects away.... xx

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  10. Ja, das kann ich so unterschreiben, je mehr "Pflege" (was nie etwas Gutes bedeutet, s. Inhaltsstoffe!), desto schlechter für Haut und Haar! Seifen zum Duschen und fürs Haar, kein "Abschminkstress" (benutze eh nur Mineral-Makeup in Puderform, da ist quasi nix drin) und ansonsten sich entspannen... Falten, Rötungen, Tendenz zu trockener, schuppiger Haut sind nicht nur eine Frage der Überpflege (oder gar einer "hässlichen" Seele!), sondern (wie in meiner Familie viele mit Psoriasis und "schlechter" Haut "gesegnet" sind) auch eine Frage der Gene, leider! Aber ab und zu eine "Kur" mit Ringelblumen- oder Zinksalbe, und das krieg ich auch in den Griff. Früher, als ich noch Flüssigfoundation benutzte, war's viel schlimmer!
    Und klar, auch die Ernährung spielt eine große Rolle bei Haut, Haar und Körpergeruch. Zu viel Zucker, Fastfood, Konservierungsstoffe, halt das ganze Zeug... da kann man pflegen so viel man will!
    Happy Sunday!!! <3

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    1. ich hab mich in meinem ganzen leben noch nie abends abgeschminkt, auch als ich noch regelmässig ausgegangen bin und entsprechende kriegsbemalung getragen hab.... und meine haut is auf keinen fall schneller gealtert als ich ;-D
      klar - die gene. aber in berlin hatte ich auch jeden winter rötungen, schuppenflechten, etc.... seit ich im wald wohne und im ofenheizungshaus - alles paletti.
      flüssigfoundations are the worst. hatte in den 10er jahren erstmalig welche benutzt - gaaanz schnell wieder aufgegeben und zurück zum guten alten puder.
      @ernährung: definitiv!! wer trash frisst sieht auch so aus - vom geruch nicht zu reden.
      xxxx

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  11. I'm afraid I'm not very minimalistic when it comes to skincare and make-up ... Nevertheless, I loved reading about your routine, which obviously works, and I'm making a mental notation to seek out Aleppo soap and coconut oil! Sending hugs as always xxx

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    1. you and minimalism live in different universes.......
      the soap and oil only make sense if not mixed up with common cosmetics.
      hugsies! xxx

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  12. gestatte dass ich schmunzle beim lesen deines sehr interessanten Posts, den ich phantastisch finde nachdem ich gestern schon bei Hummelchen über dies Thema informiert laut Beifall klatschen konnte, nun auch hier.
    wurde ja höchste Zeit dass mal jemand etwas ausführlicher über Naturkosmetik und Pflegemittel aufklärt denn auch wenn die WERBUNG zu manch glatten Gesichtern erkärt" mehr als Wasser und Seife brauch ich nict um gut glatt und faltenfrei auszusehen- glaubts kein Mensch wenn sie dabei verführeisch lächelnd mit dem Cremtöpfchen wackelt..."""! da lach ich mich immer schlapp.
    Jede Haut braucht pflege und das schon ab 25 aber keine ÜBERPFLEGUG mit tausenden von Mittelchen und Tübchen...
    die eine kommt gut und sicher mit Achtung Werbung/Quatsch - die ute alte Nivea ihr ganzes Leben lang aus, die andere verträgt gerde diese bicht undbekommt Pickelchen.
    Gute alte Hausmittel wie Essigwasser wird oft unterschätzt, Eigelb für die Haare oder Öl in den Quark gemixt, ich könnte dutzende dazu aufzählen was hilft damit die Haut einer einzelnen sich wohlfühlt, denn sie sagt es dir einfach - Punkt.
    man kann Tips geben was bei einem " gut funktioniert " der eine trockene, Mischhaut oder fettige im Gesicht und unter den Haaren trägt und hoffen dass es auch wooanders so gut damit klappt, aber jede Haut reagiert nach dem eigenen Schema und so macht jeder seine Erfahrungen womit er sich wohl fühlt.
    Deine Pracht auf dem Kopf kommt von guter vernünftiger Pflege, das seht man egal wie du das erreicht hast - und mich freuts immer wieder wenn ich deine wunderschöne Wolle auf dem Kopf sehe..die keinem Färbemittel geschuldet ist sondern direkt aus der Natur deines Körpers stammt - und lachen musst ich als ich las, man riecht es...jawoll was man isst riecht man auf jeden Fall!- das kann ich bestätigen...
    wer sich schon zu früh "überpflegt" wirds merken, die Haut verzeiht nichts - regeneriert sich aber nach einiger Zeit wieder und dass wir alle auf sie achten sollen erzählt sie uns spätestens wenn wir sie falsch behandeln...
    ich glaub, ich hab im Leben noch nie einen wirklich bösen Pickel im Gesicht gehabt, und bin dankbar dafür, denn dafür kann ich nix, die ist mir gnädigerweise so geschenkt worden und dafür reinige und pflege ich sie gerne, sehr sparsam und bedacht mit allem was die Natur uns schenkt, vor allem mit Aufmerksamkeit und bedachtsamer Pflege - egal ob man sich nun morgens oder abends Zeit dafür nimmt.
    dies war ein toller Post zu lesen, weil ich ja auch sehe was die anderen dazu interessantes im Kommentar dazu zu erzählen haben.
    eben mal ganz was anders als es sonst so in den Blogs zu lesen gibt...
    über private ERfahrungen...
    lieben Gruß du schöne...
    herzlichst angel

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    1. von "gut" kann ja bei nivea, die nur aus erdöl und wasser besteht, nicht die rede sein..... woher wohl diese mär kommt? kinderglaube an fernsehwerbung?
      ich hatte mal schlimm pickel und mitesser von einer sauteuren (geschenkten) pflegeserie - dr.hauschka - nie wieder.
      xxx

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  13. Leider kann man ja auf ALLE möglichen Inhaltsstoffe allergisch oder sensibel reagieren. Dummerweise reagieren viele Menschen auch auf höchst natürliche Stoffe mit Ausschlägen, Schwellungen oder Pickeln. Das heisst nun nicht, dass man auf konventionelle Produkte ausweichen soll- da gerät man vom Regen in den Wasserfall... Aber manchmal muss man ein wenig ausprobieren und suchen. Ich persönlich reagiere mit starkem Juckreiz auf Johanniskraut; das nimmt man zwar ein und streicht es sich nicht auf die Haut...nichtsdestotrotz. Also wenn man ein neues Produkt ausprobieren möchte: immer die kleinste Packungsgrösse wählen....

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    1. wohl wahr - mir wird schlecht von johanniskraut! :-D
      schön wäre es, wenn du trotz "anonym" einen namen hinterlassen hättest...... xx

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    2. 🐝!! Ich sags ja: der Compi zickt rum..... Ich weiss nicht, ob meiner oder deiner- auf jeden Fall will er mich heute nur anonym bei dir kommentieren lassen. 😡 (Und ich dachte, du erkennst meinen Schreibstil, *ggg*!) Drück!

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    3. heute nich ;-D
      muss an deinem compi liegen - wahrscheinlich erkennt google/blogger dich nicht wg. dem neuen rechner - muss hr.hummel wohl mal ran! drüüück!

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    4. Tse...siehste: heute gehts wieder. Ich sags ja: die Elektronik führt ein Eigenleben. Da kann mich keiner von abbringen. 🤓 Aber ich lass den HH mal ran- dem wird schon was einfallen dazu!
      Ach, und was ich eigentlich noch sagen wollte: der Rock auf den Fotos, der ist immer noch eine Schau!
      Hummelzherzensgrüsse!

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  14. Wow that is a minimalist skin care routine! I like coconut oil, too. I use coconut cream when I make soups and casseroles. It comes in a solid block and the oil part I always cut off and store in a special jar. which I then use on my hair to nourish it it and give it a shine; not every day but a couple of times a week.

    I wash my hair about every 5th day and use a natural deodorant/anti-perspirant. I was interested to read about tea tree oil as a defence against ticks. I worry about tick bites walking through fields and woods so will be giving this a try. Thank you and have a lovely week.

    I loved your water nymph outfit, Beate. Wasn't the water cold?
    xxx
    xxx

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    1. thank you vronni!!! <3
      the water was not cold thankfully :-D
      interesting how you can buy coconut cream.... ours comes in tin cans only - no way to separate the oil. but i too love to cook with it!
      at the moment i streched the hair washing routine to a week, but in summer it will shorten due to sweat and gardening....
      there are special tick repellents - but they are very sticky and stinky for my taste - so i use the tea tree oil...
      xxxxx

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  15. Sehr gern würde ich meine Haare natürlicher behandeln. Leider habe ich von Jugend an sehr fettiges Haar, das schon nach einem Tag unansehnlich wird. Ich habe schon vieles ausprobiert, von länger nicht waschen bis nur mit Wasser. Es nützt nichts, die auch noch extrem wenigen dünnen Haare sind wie Schnittlauch. Wenn ich unter Leute gehe wasche ich jeden 2. Tag und muss auch noch einen bestimmten Schaumfestiger verwenden, um nicht angeklatscht auszusehen. Früher trug ich Dauerwelle, die ein wenig das Fett nahm oder blonde Strähnchen. Für guten Rat wäre ich dankbar.
    Grüße von Petra

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    1. liebe petra - der minimalistische rat von mir wäre - und er wird dir nicht gefallen: wenn das haar nicht mehr hergibt - raspelkurz tragen. wäre ich in deiner situation, fände ich das sehr befreiend!
      xxx

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    2. Hatte ich tatsächlich schon, sogar Glatze; ist keine Option auf Dauer. (Kleiner Kopf für viel Weib.) Mir leuchtet nur nicht ein, dass ich der einzige Mensch sein soll, der so ausgestattet ist. Sämtliche Haarwaschmittel sind zum Glätten der Haare da bzw. sollen "kräftigen", das Ergebnis ist eben jedes Mal Schnittlauch.
      Im Übrigen wird bei mir mit vorrückendem Alter der Bedarf an
      dekorativer Kosmetik immer geringer (Verträglichkeit), dafür der an Pflegeprodukten immer spezieller und damit mehr. Na ja, jeder Jeck is halt anders.
      Petra

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    3. die produktlinien der shampoohersteller kann ich leider nicht beeinflussen :-D

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  16. Das klingt wirklich sehr spannend und interessant! Ich achte zwar auch sehr auf Naturkosmetik und Pflege (zum Glück ist es ja mittlerweile einfacher geworden da was zu finden), aber so minimalistisch ist es bei mir dann doch nicht.
    Gerade Hyaluron funktioniert bei mir echt toll; wäre mal spannend auszuprobieren, was passiert, wenn man es so macht wie du!

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    1. hyaluron bringt halt nur was solange man es benutzt..... und die ganzen stoffe, die noch in den cremes/ampullen/reinigern/etc. drin sind, schaden womöglich eher.... also am ende des tages steht die in ruhe gelassene haut sicher besser da als die künstlich aufgepumpte - ist wie mit den silikonisierten haaren.
      vom umweltaspekt und geldbeutel mal ganz abgesehen :-D
      xxx

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  17. I had never heard of Aleppo soap, so I looked it up. It's fairly hard to find this in Canada. But for the last 10 years, I have been using artisan soaps which are made of all natural ingredients. BUT I will keep looking for this wonderful Aleppo soap that you're all recommending. (PS - You look wonderful in that water.)

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    1. thank you!
      artisan soaps made of natural ingredients sound fabulous! once in a while i buy one too for a change..... in our rural part of germany its hard to get aleppo soap too - we order it online.
      xxxx

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  18. Hello Beate, our natural beaute. Great tips there. I too had to look up aleppo soap. Your turquoise nail polish comment did make me laugh, & I'm pretty sure I have worn that at some point! I discovered in the summer my favourite thick protective skin cream - a lovely lady over in Mullion Cove makes it all organically from beeswax .Other than that, I don't have a routine as such, and yes, the painted nails last the whole of two minutes whilst gardening! ;) xXx

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    1. merci merci!!
      the organically thick protecktive sounds gorgeous - lucky you to have such creative lady around the corner.....
      my bit of washing and oiling is hardly a routine either - compared to what is recommended by industry, media and beauty consultants.....
      did you know? short un-painted nails are the dernier crie! :-D
      xxxxx

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