S P I E L E N
hab ich in den letzten, ca. 10 jahren ziemlich vernachlässigt..... es passierte schleichend: arbeit, krankheit (nicht meine), corona, arbeit, krankheit (meine), die "umstände", arbeit, krankheit (meine), etcetc. abwärtsspirale. und plötzlich ist man steif und gebrechlich und fühlt sich morgens beim aufstehen oder abends beim ins bett gehen wie 80. und irgendwann glaubt man selbst dran, dass das nüscht mehr wird.......
also habe ich beschlossen, mich am eigenen schopf aus dem sumpf zu ziehen.
"krauche" regelmässig an trekkingstöcken durch die landschaft - aber es wird jedesmal besser. kleinste, in den tag gequetschte spaziergänge - auch wenn das wetter garstig ist.... ich kümmere mich wieder allein ums feuerholz, was ich für eine ganze weile aufgeben musste - mittlerweile bin ich garnichtmehr ausser atem, wenn die scheite im haus angekommen sind ;-D
enthüllt!
und dann hab ich mein letztes bisschen mut zusammengerafft und mich beim tanzkurs für ausdruckstanz in der heymannbaude angemeldet!
3x war ich jetzt schon da - und obwohl das körperchen im 1.drittel des unterrichts immer ganz schön rumnörgelt, ist es dann zum ende hin immer grossartig. und der muskelkater danach ist ja wie eine auszeichnung - oder?
da der saal nur über eine improvisierte heizung verfügt, muss man sich dick anziehen (2 hosen, dicke socken und beinwärmer!) - kommt mir grad sehr entgegen, kann ich mich noch eine weile in den klamotten verstecken
:-D
hier war ich zu warm angezogen für´s bergaufgehen - eine lage wolle hätte gut gereicht unter dem anorak........
details
wandern:
anorak, lodenhose, strickjacke, pulli, mütze - 2.hand
schuhe - letztes jahr neu.
tanzen:
langes wollunterhemd&-hose, beinwärmer - uralt
wollsocken - neu!
haremshose - DIY/stofffundus, der rest dicker jersey hat genau gereicht, länger hätten die beine nicht sein dürfen!