HOCHEBENE ODER BACHTAL
ich "jammer" hier ja schon eine weile rum wegen meines morschen fahrgestells.......
dazu muss man wissen, dass bis vor wenigen jahren WANDERN eine meiner lieblingsbeschäftigungen war - gleich nach bergsteigen.
ich bin nichtnur gewöhnlich fussgewandert - auch auf langlaufski, so es mal schnee gab. und mit dem faltboot - das klingt gemütlicher als es ist: gerade auf den romantischen kleinen flüssen hat man viel fuss&tragearbeit - ich sag nur wehre.
sprich - ich war fit wie der sprichwörtliche turnschuh.
anfang 50 ging es dann steil bergab - die knie wollten partout nichtmehr. und jedes jahr immer weniger. bis es letztes jahr so richtig eskalierte......
arthrose. kaum noch knorpel in beiden knien.
die menisken in fetzen.
künstliche knie hätte ich sofort haben können.
aber ich kenne meinen körper - das würde nicht funktionieren.
also habe ich mich auf eine medikamentöse therapie eingelassen - schmerz- und nahrungsergänzungsmittel. (letztere sah ich skeptisch - habe die mal weggelassen und zack - es knirscht wieder!)
und siehe da - es funzt.
allerdings bin ich noch meilenweit entfernt von meiner alten fitness.
und so meide ich im moment noch die steilen talhänge und die noch steileren aufstiege - und vor allem abstiege - auf/von den spektakulären aussichten......
(hier findet ihr solche, sidebar links).
stattdessen wandel ich, immer in begleitung des bahnwärters, über die hochebenen oder durch ein idyllisches bachtal - minimale steigungen (die mich nicht stören) und ganz flache abstiege (bergrunter ist die hölle!)
und immer hübsch mit stöcken - die richtig benutzt schont das die knie und spart kraft. ausserdem tun die dem rücken und den armen gut.
und bei glatteis - wie auf der wanderung durchs polentzal - sind die stecken eine extra-absicherung.
woran ich hier lehne.....
......ist kein wehr, sondern ein flossrechen.
dem allerdings ein paar zinken fehlen, lotterwirtschaft.
nun wird hier seit den 60ern nichtmehr geflösst, warum also flossrechen? ganz einfach - wenn mal wieder Vb (fünf be) wetterlage herrscht mit sintflutartigen regenfällen, dann schwellen die kleinen waldbäche zu reissenden strömen an - und reissen (ha!) eine menge holz, das eben für gewöhnlich in so einem wald herumliegt, mit sich - um dann mit dieser fracht weiter unten im tal die siedlungen zu zertrümmern.......
also soll der flossrechen den ganzen prassel schon weiter oben im tal aufhalten - dafür muss das ding allerdings ordentlich gewartet werden - ähem.
MAL ´NE GANZ ANDERE FRAGE
interessiert es irgendjemanden von meinen lieben lesern*innen, woher die plünnen, die ich auf den fotos trage, stammen?
(stammleser wissen sowieso - das meiste 2.hand)
weil wenn es nämlich wurscht is, dann spar ich mir die buchstaben in zukunft
😘




Hier Interesse: fängt schon mal damit an, daß ich nicht weiß, was "Plünnen" sind..
AntwortenLöschenGlG Elena
bei euch heisst das glaub ich *fetzen* :-D
LöschenIch musste erstmal googeln, was Plünnen bedeutet.
AntwortenLöschenAber klar doch, auf jeden Fall will ich das wissen, woher die stammen! Das sind dann oft die interessanten kleinen Geschichten, die Dein Blog nochmal so charmant und lesenswert machen.
Vielen Dank überhaupt für Deine Zeilen: bunt, blumenreich, wild gemustert, kritisch, demokratisch und wunderbar!
blog lesen bülded ;-D
Löschenalso auch für dich - gern die kleinen geschichtchen um die fetzen!
danke dür dieses wunderbare kompliment! <3
xxxx
Aber sicher doch: immer wieder interessant zu lesen, wo deine Plünnen herkommen, wie du sie bearbeitet hast und wie sie hinterher an dir aussehen! (Anmerkung am Rande: immer sehr kleidsam, adrett und unique!)
AntwortenLöschenUnd was ich auch noch anfügen möchte: tausendmal interessanter und authentischer ist dein Blog eh' als so mancher andere. Also bleib bei deinem bewährten Konzept!
Drüüückerz!! ♥️
PS: ich häng mich gleich dran an dich Fuss(knie)lahme! Als Gegenpol kann ich einen um Hilfe schreienden Rücken, ein renitentes Hüftgelenk und einen knackenden Nacken anbieten..... 🥴
na mit uns beiden is kein blumentopp mehr zu gewinnen ;-P
Löschenbaldige besserung wünsche ich dir!!!
danke für die blumen - in sachen anziehe und blog!
also auch für dich: klamottennotizen werden gern gelesen :-D
<3 <3 <3 xxxxxx
Ist ja lustig, dass Plünnen nicht jeder kennt 😅
AntwortenLöschenIch mags gern lesen, also schön weiter schreiben wo welches Stück her ist 👍
Ich drückdir alle Daumen, dass es mit dem Wandern weiter aufwärts geht! Du bist da ja sehr schonend, aber mit Biss dran 💪
Hab es gemütlich ^^
das ist wohl eher norddeutsch.....
Löschennoch´n strich auf der "willichwissen"liste :-D
danke! <3
xxx
Tolles Outfit und interessant zu lesen - immer sehr gerne. Und so kleine Unwissenheiten meinerseits mit Wissen ergänzen gerne.
AntwortenLöschenAu Du Arme. Da haben wir das gleiche Problem mit den Knien und der Arthrose. Nun ich werde mir sicher keine Ersatzteile machen lassen, denn was weg das weg. Ich bin schon einige Zeit anders auf einem Weg. Hab auf Insta einen Physio sprich Knieexperten gefunden und hab viel gelesen. Ich hab mich an Dr. Feil Arthrose (keine Werbung nur Info) aber sein Film lohn sich und für mich mein Zeugs zusammengestellt. Ne lass blos nix weg wenns hilft.
Nur am Rande - die Mengen der Nahrujgsergänzungen wo empfohlen werden sind zu wenig.
War auch der Grund fürs Fitnessstudio wegen Muskelaufbau.
LIebe Grüße
Ursula
danke und notiert!
Löschenwenn´s nur die knie wären! die sind am schlimmsten, aber es sitzt in allen gelenken...... plus dieser muskelschwund, weil jede bewegung schmerzt(e) und die ganze gute ernährung kaum ankommt wo sie soll......
aber es gibt einen lichtstreif am horizont!
xxx
Nimmst du Kollagen? Wichtig Typ 1, 2 und 3 - selbst getestet und es hilft, weggelassen weil ich dachte kann ich mir sparen und zack wieder bestellt. Was ich gemacht habe, hab die ersten beiden Monate die doppelte Menge genommen und dann die empfohlene. Ich sag nur wellby es hilft mir zumindes.
LöschenLG
Ursula
PS:Die fest überzeugt ist dass Knorpel nachwachsen können mit Geduld und eben ein paar Änderungen
danke, ursula, für die tips!
Löschenxxx
Mich interessiert die Geschichte Deiner Kleidung dann, wenn damit eine kleine, individuelle Geschichte oder Erinnerung von Dir verbunden ist.
AntwortenLöschenJa, schade, dass die Floßrechen nicht richtig in Schuss sind. Ist dann mal was los und funzen sie nicht, ist das Gejammere wieder groß. :-(
Hier fahren tatsächlich noch Flöße. Aber zum Spaß. Mit Musik und Bier. :-)
Gut, dass es Deinen Knochen wieder besser geht. Ja, das Alter ist ein Luder. Es macht vor keinem Halt.
BG Sunny
ok - weis ich bescheid :-D
Löschender arme sachsenforst ist ja mächtig geplagt durch borkenkäfer, waldbrände und einer wanderlobby, die am liebsten überall 3m breite, ganz plane wege haben will....... da fällt so ein flossrechen schonmal hinten runter :-/
nix für feiglinge ,-D
xxx
Also ich find deine Gewandung schon ziemlich cool. Für mich selbst wär das aber glaube ich nix 🤪
AntwortenLöschenAch ja die morschen Knochen. Wir sind halt jetzt im knackigen Alter und Zahlen die Zeche für den ganzen Unfug, den wir früher so veranstaltet haben. Aber wir bereuen nix, oder?
Mein Kumpel hatte übrigens an beiden Knien neue Gelenke spendiert bekommen aber so richtig rund läuft er damit nicht und er ist sich auch nicht so ganz sicher, ob das die richtige Entscheidung war.
danke :-D
Löschenleider wurde ich mit 3.wahl gestell geliefert..... und für die geistige gesundheit war der "unfug" sowieso richtig gut - da gibts rein garnix zu bereuen.
das problem der modernen medizin: tunnelblick. da wird nur auf das kniegelenkt (z.b.) geguckt, aber der körper ist nunmal ein ganzes und funktioniert auch so. von der geistigen seite rede ich da noch garnicht.
xx
Habe dich eben gefunden und mich gleich festgelesen. Deine Plünnen sehen ganz anders aus als meine Plünnen, aber zumindest tragen sie den gleichen Namen.
AntwortenLöschenDas mit den morschen Knochen kenne ich inzwischen auch. Mit über siebzig weiß ich wovon du sprichst. Ich laufe oft über den Schmerz hinweg. Das geht bei Arthrose ganz gut. Hat mir mein Arzt empfohlen. So schaffe ich immer noch 20 km wenn es nicht zu steil wird.
Ich werde dich wieder besuchen. Bis dahin, Anette
das freut mich - also das mit dem festlesen!
Löschenleider half bei mir - 57 - das "drüberlaufen" nichtmehr. ich konnte schlicht garnichtmehr laufen letztes jahr. und jede nacht vor schmerzen aufgewacht - es sind ja nichtnur die knie - s.o......wenn ich wiedwer 10km schaffe bin ich schon froh :-D
bis bald! xx
Well, this dear reader can imagine that some of your clothes are vintage (that lovely cardigan looks particularly beautiful) and will enjoy some info about them, but only if you feel like doing it!. Anyway, you look fabulous in your outfits, your walking gear is really lovely! Red is such a great colour!
AntwortenLöschenI had to search for those 'log booms' that I've never seen!, and now I think how frequently the lack of maintenance make torrential rains so much worse. Sigh!
besos
thank you dear reader :-D <3
Löschenactually ist all 2.hand especially in this post beside of shoes..... only the skirt was new - made by me ages ago ;-D
yes - red is fab, espacially in winter!
heard about the extrem flooding in spain - so sad.
xxxxx
Woher die Klamotten sind interessiert mich weniger, dann schon eher wie sie aussehen, das sieht bisher immer gut aus! Was mich viel mehr interessieren würde wäre deine "medikamentöse therapie - schmerz- und nahrungsergänzungsmittel" Welche Nahrungsergänzungsmittel nimmst du da? Könnte mir vielleicht auch helfen ;-)
AntwortenLöschenLG Tom
danke!
Löschenich nehme novaminsulfon in der geringesten (kinder)dosis und arthri-verlan (nahrungsergänzung). was aber auch extrem hilft, ist das WEGLASSEN! ich esse schon viele jahre nichts vom schwein und keinen weizen! xx
Danke, arthri-verlan werde ich mir auf jeden Fall mal anschauen!
LöschenGuten Morgen aus dem Winterland ;0)). War schon eine ordentliche Weile nicht mehr im Bloggerland unterwegs, das soll sich wieder ändern. Und so habe ich mich eingelesen und ganz ehrlich, hier verweile ich sehr gerne ! Also, meines Erachtens lohnen sich deine Buchstaben allemal denn es ist sehr schön und lesenswert. Ja, die Zipperlein die sich im Laufe der Zeit, der Jahre einschleichen sind nicht ganz anzunehmen. Was ruht, das rostet hört man immer wieder. In letzter Zeit mögen meine Knie auch das längere sitzen oder Treppen steigen nicht mehr so und dann der erst des Skelettes hach. Man belächelt die natürlichen Nahrungsergänzungsmittelchen, doc sie bewirken viel mehr als man denkt. Ja und Second Hand, herrscht auch mehr und mehr im Kleiderschrank.
AntwortenLöschenLiebe Wochenendgrüße, Moni & Emmchen
danke moni!
Löschenohja - lange sitzen ist auch eine ziemliche tortur..... da klemmt gleich die wirbelsäule.
@2.hand: man glaubt garnicht, wieviele leute ganz offensichtlich noch sehr tragbare kleidung "in die tonne" aka kleiderspende hauen..... unser glück :-D
xxx